31 juli 2025

Zomerse regen: goed voor planten én jezelf!

Grijze lucht, druilerig weer, geen zin om naar buiten te gaan. Het perfecte moment om iets te doen waar je weinig aan toe komt: opruimen. Niet je hele huis in één dag, maar een paar kleine dingen die wél overzicht geven. Minder troep in huis, meer rust in je hoofd. Hieronder vind je 7 opruimklussen die weinig tijd kosten en tóch veel ruimte opleveren.
1. De rommellade (je weet welke)

Iedereen heeft er eentje: een lade vol pennen, paperclips, oude kassabonnetjes, elastiekjes en een fietssleutel waarvan niemand weet waar hij van is. Zet een timer op 10 minuten en gooi alles weg wat je niet meteen herkent of gebruikt. Echt: je mist het niet.

2. Je badkamerkastje

Verlopen zonnebrand, lege deodorantrollers, aangebroken potjes crème uit 2021… hup, weg ermee. Maak het plankje even schoon en zet alleen terug wat je echt gebruikt. Simpel, maar het voelt meteen overzichtelijker.

3. Je voorraadkast

Waarom heb je vier zakken kikkererwten? Check wat er over datum is, zet dingen die op moeten vooraan en maak eventueel een lijstje van wat je níét meer hoeft te kopen. Bonus: je krijgt weer kookinspiratie.

4. Je nachtkastje

De plek waar vaak lege glazen, verdwaalde boekenleggers, oordopjes en oude tissues samenkomen. Maak het leeg leg alleen spullen terug wat je echt gebruikt. Een opgeruimde nachtkast helpt gek genoeg bij het beter slapen.

5. Je mail-inbox

Niet per se 'gezellig', maar wel fijn als je weer het overzicht hebt. Begin met de categorie ‘nieuwsbrieven’ en schrijf je uit van alles wat je nooit leest. Zet een vrolijk muziekje aan en delete een kwartier lang.

6. Je tas(sen)

Handtas, rugzak, sporttas: gooi ze om en kijk wat er allemaal uitkomt. Vaak zit er van alles in wat je allang kwijt was of allang niet meer nodig hebt. Vul hem weer met alleen dat wat je écht gebruikt. Klaar.

7. Je telefoon

Gooi apps weg die je niet gebruikt, zet notificaties uit die je storen en maak je startscherm rustiger. Dat voelt verrassend goed, zeker op een dag waarop je binnen zit.

Kleine moeite, grote winst

En zo kan ik er wel meer verzinnen: het uitzoeken van foto’s op je laptop, het ordenen van je kruidenrek, het rangschikkenvan je schoenencollectie... Je hoeft niet alles tegelijk te doen, kies één klusje op een regenachtige middag. Het geeft structuur aan een trage dag, én een kleine opgeruimde hoek kan aanvoelen als een frisse wind door je huis.

Blijf op de hoogte en vlog Gezond zonder Gedoe:
Schrijf je in voor de nieuwsbrief op gezondzondergedoe-shop.nl of volg op instagram: ilona.gezondzondergedoe