6 redenen waarom kinderen noten moeten eten!

Noten

Houd je kind van noten? Super! Want ze zijn rijk aan vitaminen, mineralen, aminozuren, eiwitten en goede vetten. Maar laten we eerst kijken wat noten precies zijn. Wat zijn noten precies? Plantkundig gezien zijn noten het zaad van een boom. Het zijn eigenlijk droge vruchten, omhuld door een vruchtwand. Voorbeelden van noten zijn cashewnoten, paranoten,…

Lees meer...

Kies je rauwe cacao of de reguliere cacao?

Kies je rauwe cacao of de reguliere cacao?

Moet je eigenlijk altijd rauwe cacao kopen? Rauwe cacao is behoorlijk hoog geprijsd, dus is het verstandig om altijd maar de rauwe variant te kiezen boven de normale cacaopoeder? Als het een ingrediënt is die je vaak gebruikt, kan het best oplopen in de kosten. Voor 300 gram rauwe cacao (is bio) betaal je al…

Lees meer...