Noten

6 redenen waarom kinderen noten moeten eten!

Door Marieke Schoenmaeckers | 28 juni 2020

Houd je kind van noten? Super! Want ze zijn rijk aan vitaminen, mineralen, aminozuren, eiwitten en goede vetten. Maar laten we eerst kijken wat noten precies zijn. Wat zijn noten…

Lees verder
Stress

Eet jij nu wel genoeg omega 3-vetzuren?

Door Marieke Schoenmaeckers | 8 mei 2020

Omega 3-vetzuren zijn essentieel in deze periode We zitten in een periode met veel onzekerheden en er wordt best wel wat van ons gevraagd. Niet alleen van jou en mij,…

Lees verder
Een gezond & makkelijk aardbeientaartje!

Een gezond & makkelijk aardbeientaartje!

Door Marieke Schoenmaeckers | 8 mei 2020

Een heerlijk zomers taartje zonder schuldgevoel! Gisteren was mijn dochter jarig. Ze werd 7 jaar! 🙂 Tijd dus voor een feestje, maar dan wel ééntje die past bij de Corona…

Lees verder
Kies je rauwe cacao of de reguliere cacao?

Kies je rauwe cacao of de reguliere cacao?

Door Marieke Schoenmaeckers | 1 mei 2020

Moet je eigenlijk altijd rauwe cacao kopen? Rauwe cacao is behoorlijk hoog geprijsd, dus is het verstandig om altijd maar de rauwe variant te kiezen boven de normale cacaopoeder? Als…

Lees verder
Dit is Marieke!

Dit is Marieke!

Door Marieke Schoenmaeckers | 31 maart 2020

Mag ik je even voorstellen aan…. Marieke! Zoals je in mijn vorige blog (klik hier om te lezen) hebt kunnen lezen, gaat Marieke Schoenmaeckers vanaf april “Gezond zonder gedoe” voortzetten.…

Lees verder
Groot nieuws!

Groot nieuws!

Door Marieke Schoenmaeckers | 29 maart 2020

Ineens borrelde er iets bij mij… Een paar weken geleden borrelde er vrij plotseling een gevoel in mij naar boven… het gevoel dat er een bijzondere tijd was gekomen… (het…

Lees verder
Darmspoeling?

Darmspoeling?

Door Marieke Schoenmaeckers | 18 februari 2020

Een hoge darmspoeling wat is dat eigenlijk? Een hoge darmspoeling, oftewel colonhydrotherapie stond al jaren op mijn verlangslijstje met “gezonde to do’s”. Een hoge darmspoeling ruimt oud “afval” in de…

Lees verder
Ach, moet toch kunnen voor een keertje?

Ach, moet toch kunnen voor een keertje?

Door Marieke Schoenmaeckers | 28 januari 2020

Minder suiker eten op vakantie of tijdens dagjes weg? Zó doe je dat! – Door Ester Wiemer

Lees verder
Gezond glutenvrij brood? Yam desem!

Gezond glutenvrij brood? Yam desem!

Door Marieke Schoenmaeckers | 20 december 2019

terug Niet al het glutenvrije brood is ook gezond…   Ralph Moorman (De Hormoonfactor) is de bedenker en ontwikkelaar van het gezondste glutenvrije brood dat er is. Ik vroeg hem…

Lees verder