6 redenen waarom kinderen noten moeten eten!
Houd je kind van noten? Super! Want ze zijn rijk aan vitaminen, mineralen, aminozuren, eiwitten en goede vetten. Maar laten we eerst kijken wat noten precies zijn. Wat zijn noten…
Lees verder
Eet jij nu wel genoeg omega 3-vetzuren?
Omega 3-vetzuren zijn essentieel in deze periode We zitten in een periode met veel onzekerheden en er wordt best wel wat van ons gevraagd. Niet alleen van jou en mij,…
Lees verder
Een gezond & makkelijk aardbeientaartje!
Een heerlijk zomers taartje zonder schuldgevoel! Gisteren was mijn dochter jarig. Ze werd 7 jaar! 🙂 Tijd dus voor een feestje, maar dan wel ééntje die past bij de Corona…
Lees verder
Kies je rauwe cacao of de reguliere cacao?
Moet je eigenlijk altijd rauwe cacao kopen? Rauwe cacao is behoorlijk hoog geprijsd, dus is het verstandig om altijd maar de rauwe variant te kiezen boven de normale cacaopoeder? Als…
Lees verder
Dit is Marieke!
Mag ik je even voorstellen aan…. Marieke! Zoals je in mijn vorige blog (klik hier om te lezen) hebt kunnen lezen, gaat Marieke Schoenmaeckers vanaf april “Gezond zonder gedoe” voortzetten.…
Lees verder
Groot nieuws!
Ineens borrelde er iets bij mij… Een paar weken geleden borrelde er vrij plotseling een gevoel in mij naar boven… het gevoel dat er een bijzondere tijd was gekomen… (het…
Lees verder
Darmspoeling?
Een hoge darmspoeling wat is dat eigenlijk? Een hoge darmspoeling, oftewel colonhydrotherapie stond al jaren op mijn verlangslijstje met “gezonde to do’s”. Een hoge darmspoeling ruimt oud “afval” in de…
Lees verder
Ach, moet toch kunnen voor een keertje?
Minder suiker eten op vakantie of tijdens dagjes weg? Zó doe je dat! – Door Ester Wiemer
Lees verder
Gezond glutenvrij brood? Yam desem!
terug Niet al het glutenvrije brood is ook gezond… Ralph Moorman (De Hormoonfactor) is de bedenker en ontwikkelaar van het gezondste glutenvrije brood dat er is. Ik vroeg hem…
Lees verder- 1
- 2
- 3
- Volgende »